病情分析: 您好!脱发的主要预防方法:保持清洁,预防头皮炎症。通过按摩,促进血液循环,但不要用力叩击头部。洗发液过量或冲洗不够对头皮不利。
使用护发用品要适当,坚持使用,效果因人而异。注意改善营养状态。有利于头发生长的食品有:蛋白质方面有牛奶、肉类、鱼类;
维生素AD:菜花、菠菜、胡萝卜。矿物质:海白菜、海带。