你好,这个腱鞘炎,网球肘都是属于慢性损伤的疾病,这种情况还是需要重视的,可以考虑局部热敷和按摩下。另外就是涂抹些扶他林等治疗,如果改善了就好,如果改善不明显,那么可以考虑局部封闭治疗的,甚至手术彻底松解处理