您好建议您饮食宜高热量、高维生素而易消化的食物平时可服用益气养心的药膳如人参粥、大枣粥、莲子粥等应戒烟忌酒避免食用过硬不消化及带刺激的食物注意生活和情志调理应饮食有节、起居有常不妄作劳如果症状严重的应到医院及时就诊祝您早日康复