发现脸上长小疙瘩后,需要立即调整生活饮食习惯,多喝水,多吃蔬菜水果,少吃高脂肪性食物,一定要禁烟酒、辛辣食物,避免对皮肤造成更大的刺激。
要注意皮肤清洁,但不是增加洗脸次数,因为大量的洗脸洗去油脂的同时也会使脸部的水分加速流失。一般人在早上、中午和晚睡前各清洁面部一次即可,并且建议在洗脸后应进行一些保湿措施。