健康指导:蜂蜜中含丰富的果糖卵磷脂和微量元素,对调理肠胃缓解便秘有好处,同时能起到滋补身体抗衰老提高抵抗力的作用。
生姜有驱寒暖胃的作用,对肠胃也是有调理作用的。但生姜有一定刺激性,最好要在饭后吃,空腹吃容易刺激胃,对身体不好