白头发好几年了，具体时间忘了我现在服用B族维生素片

病情分析：牛皮癣也算是一种身心疾病，患者的精神状态也与病情有紧密的联系，很多患者长期处在焦躁不安，压力过大，或者突发较大的负面打击后，使得牛皮癣发病。所以牛皮癣患者在治愈之后应该注意保持一个乐观向上的心态，这对于预防牛皮癣也是非常重要的。意见建议：牛皮癣需要忌口可能是很多牛皮癣患者在牛皮癣预防上大加诟病的一条，但牛皮癣的忌口最多影响的是口感，营养补充是可以有食物代替的，而且通过锻炼免疫力提升后，牛皮癣的饮食忌口也不会那么严格。