低血糖症不宜多吃龙眼。您好,龙眼性温味甘,虽然有养血安神功效,但不能多吃易燥热上火。低血糖要避免食用脂肪含量非常高的食品,因为这些食品被吃下去以后,血糖水平会急剧上升,而且持续好几个小时,另外,这些东西吃得太多还很容易导致肥胖。