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患者提问
吃藕粉到底是增肥还是减肥
请问吃藕粉是增肥还是减肥?
提问时间:2020-05-24 21:57
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
吃藕粉是不可以减肥的。藕粉的热量比较高,每100克藕粉之中含有150大卡左右的热量。另外藕粉中含有大量的淀粉,摄入体内之后这些淀粉容易在体内转变成脂肪,容易形成肥胖现象的。
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