手抽筋应该吃什么？

你好，你说的情况可能是软组织损伤了。建议你，服用双氯芬酸钠缓释片及小活络丸，祝你健康。

您好，如果肌腱拉伤或者断裂需要静养，还有就是固定，不能过度劳累影响恢复，肌腱拉伤是因为瞬间暴力导致的力量超出了肌肉的正常弹性引起断裂。您好，最好注意休息，不要劳累，还有可以在正常的活动范围内适度活动，促进肌肉恢复力量和弹性。可以按摩、针灸活血化瘀，消肿止痛。如果是肌腱断裂一定要固定一月到一个半月充分恢复。

你好，正确的整复，合理的外固定，一般6周左右可去除外固定。根据X线片的愈合情况为准。恢复到正常状态一般要三月以上的时间。

骨折术后骨已愈合,感觉钢板处不适.指导意见您好,对于您的情况是可以将钢板拆除的.骨折愈合的骨痂形成一般是68周时间,在经过塑性要12年,如果您行X片骨折已完全愈合的话是可以拆的.但是拆除钢板也是有一定的风险的,因为要把您现在愈合完好的皮肤皮下等打开,有钢板在取出时发生断裂,钢板螺钉取不出等可能,也可能损伤神经等.生活护理钢板也可以不取,如果您觉得不适的话可以考虑取出。

你好。腰椎间盘突出大多由于腰部外伤、用力不当、慢性劳损等引起，压迫神经会造成下肢的麻木、疼痛等。对于你的情况可以采用腰部按摩、理疗、烤电、牵引等方法治疗。要生活规律，适当进行体育锻炼，多做伸腰运动。

您好，腰椎间盘突出建议保守治疗，内服中药天麻丸，活络丸，外用追风输筋贴膏。配合牵引按摩复位针灸效果更好。尽量卧床休息，睡硬板床，可以适当的倒走，不要弯腰劳动。

颈椎骨刺以及颈椎间盘突出都有可能导致颈部疼痛和头晕，原因是压迫到了椎动脉和其他软组织。颈椎骨刺轻则可见颈项不适，酸楚疼痛，重则可合并脊髓、椎动脉、神经根等受累而成为各种类型的颈椎病，引发相应症状，如头晕恶心、上肢麻木无力、视物模糊、耳鸣、胸闷气短等。治疗颈椎骨刺可采用全新保守疗法激光针刀松解术进行有效治疗，将高渗透性新型激光导入深层病灶，改善局部血液循环，增强代谢及机体免疫功能、激活细胞增殖，促进骨骼组织的再生修复，消除组织粘连，达到有效治疗效果。

你好，根据你的叙述这种情况常见于肩周炎所致，避免着凉，多休息。建议口服扶他林片，小活络丸治疗。配合针灸按摩理疗等治疗。多观察看看。

亲，宫口开一指，要多久才能生，这个是没有办法说的，因为每个人的开宫口情况都不一样的，我是属于很慢的，一天下来都只开了三指！

适当进行健身的活动是有帮助的，对于有先天螺旋腿等畸形的状态下，就要注意健身的力度要从轻到重。同时要注意局部的压力也不要过大只要是科学的进行健身的活动都是可以的，对身体有帮助的。