你这样回应和脑部供血不足等引起的,应注意合理的休息保养气血。多喝汤按时睡眠。调养生活的习惯按时睡眠比较好的,注意饮食的清淡,合理的休息保证心情蔬菜,适当的运动一下按摩针灸,有无异常的颈椎病的影响等,注意休息