这是一种亚健康的状态,嘴干苦涩,往往提示体内肝胆火旺、湿热胃火等。建议你通过中医辩证诊断,并且可以服用利胆平肝、健脾和胃、祛湿降火的中药来综合调理。
平时饮食要清淡,多喝水,可以多吃些梨、百合、莲子、绿豆、薏米、红豆、金银花等清凉降火的食物。