问题分析:你好,有双侧小腿部位发凉的现象,中医讲一般与肾阳不足,机体失温有关系。意见建议:建议患者首先注意好避免感受寒凉刺激,及时去医院中医科就诊,并经医生辩证确诊后积极使用具有温阳散寒功效的中药调理,比如使用阳和汤加减治疗,此外注意好适当增加户外体育锻炼,可以配合热敷的方法联合治疗缓解症状。