健康指导:其效果一般,其是危害较大,可能造成功能性和器质性病变, 建议控制饮食增加运动进行调节,建议饮食宜清淡易消化为主,富有营养,且易消化v,增加高纤维类食物,补充硒,钙,钾,镁的摄入。
少吃油腻食物;忌吃高脂肪食物;慎食肥甘油腻之品;忌辛辣刺激调味品;少吃蛋糕、汽水、 咖啡等。