冠心病人吃什么水果较好？

少吃辛辣的多喝水多休息吃清淡的蔬菜和水果作息有规律晚上10点左右就睡这对肝脏排毒有用因为肝脏是在晚上11~1点在人熟睡了才能进行排毒。另外，平时生活中要劳逸结合，适当利用心理调节并配合茶疗治疗效果会比较好，是药三分毒，食疗又不容易坚持，也就数茶疗的方法最好了，我也一直在喝，效果还好。

鉴于你的这种情况来说，舒张压是存在增高的，收缩压的高值在正常高值范围之内，建议你应该平时多次测量血压，以确定血压是否增高，如果血压持续增高的话，就要适当的进行治疗，平时一定要注意合理安排作息，适当地进行体育活动，减少钠盐的摄入。

心脏病是发生于心脏的疾病有原发性心脏病和继发性心脏病的分类。一般原发性的心脏病如二尖瓣狭窄等如果不注意保养身体和控制病情，寿命相对较短，而继发性心脏病一般是由于后天其他系统疾病引发的如冠心病，则寿命相对较长

有心绞痛病史要考虑心绞痛引起的，出现时间这么长多是恶化性或变异性的心绞痛，与冠状动脉血管局部的斑块出血形成新的血栓有一定的关系。

冠心病的治疗需要遵循ABCDE治疗：A--阿司匹林是防治血栓性心脑血管疾病最经济有效的首选药物.B--收缩压每下降10mmHg发生心梗的风险可下降30%发生卒中死亡的风险可下降40%.C--低密度脂蛋白每降低1mmol/L发生心梗和卒中风险均能降低20%.D--糖化血红蛋白每降低1%发生心梗和卒中的风险可分别下降14%和12%.E--对社区居民和高危人群进行降教育.A（Aspirin）--使用阿司匹林　首选药物　阿司匹林（Aspirin）是通过阻止血小板聚集来防治血栓性心脑血管疾病最经典最经济有效的首选药物　根据2006年美国预防医学会根据降获益评分和经济效益评分进行排序在各种预防措施中应用阿司匹林是最有效的预防措施之一名列所有预防措施的首位明显高于高血压糖尿病和肥胖的筛查　∩降低风险两三成　一项对抗血小板治疗的荟萃分析表明应用阿司匹林后严重心脑血管事件风险下降了约1/4心脑血管事件死亡风险下降了约1/6非致死性心肌梗死风险下降了约1/3非致死性卒中风险下降了约1/4　这是一个经过很多临床试验证实的荟萃分析.由此可以看出应用阿司匹林进行抗血小板治疗带来的心血管获益相当大.但是在我国人群中应用阿司匹林在降低卒中风险方面的获益比降低心梗风险的获益要大这与国外的情况相反　获益大于风险　临床用药一定要遵循被临床试验证实确凿有效的药物的原则不能随便应用根据其作用机制可能对患者有效的药物同时还要考虑经济效益比.阿司匹林是一个临床试验证据最多的经济效益比最好的抗血小板药物不能因为它有出血风险就不应用.大量临床试验证实它的风险很小.每个药物都有副作用当它的获益远远大于风险时经济效益比又很好就应该应用它.我们来看它对两种人群的获益情况：一种是对过去发生心脑血管事件的人群每千个病人治疗2年会使36个病人免于再次发生这样的血管事件;急性心肌梗死病人应用一个月会使38个病人免于再发心肌梗死;脑血管病人应用2年会使36个病人免于卒中复发.对那些没有发生心脑血管事件的高危人群每千个病人治疗2年会使22个病人避免发生心脑血管事件.在阿司匹林的一级预防中有个著名的女性降研究（WHS）在≥45岁的女性中隔日一次服用100mg阿司匹林可使首次缺血性卒中风险下降24%使≥65岁的老年女性双重获益首次心脑血管事件风险下降26%　哪些人应使用阿司匹林　1.有高血压高血脂糖尿病房颤肥胖和脑血管病家族史以及有高龄等危险因素的高危人群　2.已发生过心脑血管疾病如冠心病脑梗死周围血管疾病动脉粥样硬化的人群　正确的服用方法　一天一次.肠溶阿司匹林最好空腹服用（清晨或睡前）　服用阿司匹林若发生上腹不适　∩选择肠溶剂型--拜阿司匹灵　加用胃肠道黏膜保护剂　使用正确剂量：每天75~150mg（100mg）　B（Bloodpressure）--控制血压　∩减少心血管病危险三四成　我国高血压防治指南指出从110/75mmHg起血压水平的升高与发生心血管病的危险呈连续性正相关.而收缩压每下降10mmHg冠心病风险可下降30%卒中死亡风险可下降40%　需要治疗的高血压人群　▲收缩压高出20mmHg　▲舒张压高出10mmHg　▲血压升高程度较低但有高血压高血脂肥胖等多种危险因素的人群　▲伴有左室肥厚颈动脉粥样硬化动脉弹性减退中度肌酐升高肾小球滤过率或肌酐清除率降低微量白蛋白尿/蛋白尿糖尿病肾病或相关心血管疾病的人群　制订适宜的降压目标　高血压患者一般应将血压水平降至140/90mmHg以下;如能耐受还应降得更低些　伴有心血管高危因素（如有卒中心梗病史或糖尿病等疾博的患者应将血压水平降至130/80mmHg以下　联合用药效果好　很多高血压患者用单药不容易达到目标血压.为此欧洲高血压防治指南指出联合用药是现阶段提高血压控制达标率最有效的手段.而其中与其他药物联合应用最多的药物是钙离子拮抗剂（CCB）而且比较方便有效.一般来说只要能有效降压并减少终末器官的损害这种药就是好的降压药.在神经科CCB更突出的优势体现在降低卒中尤其是在抑制颈动脉粥样硬化进展方面　C（Cholesterol）　--控制胆固醇　∝制血脂可减少两成风险　研究表明总胆固醇水平每增加1mmol/L冠心病危险就能增加35%缺血性卒中危险增加25%;而低密度脂蛋白（LDL-C）每降低1mmol/L冠心病和卒中风险均可降低20%　怎样使用降脂药　降脂药有他汀类贝特类烟酸类胆酸鳌合剂等.在使用降脂药时要注意：1.当血脂以低密度脂蛋白（LDL-C）升高为主时应以使用他汀类药物为主.2.当以甘油三酯升高为主时应以使用贝特类或烟酸类药物为主　以往研究降低胆固醇与卒中风险的关系时使用各种降脂药物降低胆固醇并未发现卒中风险有所降低.在研究他汀类药物后才发现胆固醇水平下降得越低卒中事件发生得就越少.所以我们推荐让卒中患者和高危人群使用他汀药物来降低卒中风险.当LDL-C每降低10%时卒中风险可平均降低15.6%;当LDL-C降低40%以上时不仅卒中风险可下降一半左右颈动脉内中膜的厚度也会减少　D（Diabetes）　--控制血糖　在初次诊断为糖尿病的患者当中有半数人已存在心脑血管疾病1/3的人已存在高血压2/3的人已存在高血脂.糖尿病患者的卒中发病率为非糖尿病患者的4~5倍　研究证实糖化血红蛋白（HbA1c）每降低1%心梗风险可下降14%卒中风险可下降12%　若同时控制高血压高血脂等危险因素如糖尿病患者伴高血压时舒张压控制在≤80mmHg要比控制在≤90mmHg的主要心血管事件减少51%;伴有高血脂时将血脂控制在正常水平可使心血管事件减少25%.美国的结果表明应用阿司匹林能使男性糖尿病患者首次心梗发生率下降61%女性糖尿病患者缺血性卒中的发生率下降58%　E（Education）　--降教育　戒烟首当其冲.戒烟1年能使冠心病风险降低50%戒烟15年能使心血管疾病风险降至常人水平　限酒紧随其后.每天饮葡萄酒应少于100ml破应每天少于350ml白酒应少于25ml　合理饮食.吃饭八分饱多吃蔬菜和水果特别要注意低盐（每天不超过6克）低脂（每天脂肪摄入不超过总热量的30%）　坚持运动.进行每次不少于30分钟的快走慢跑骑车等有氧运动最好天天运动.同时注意劳逸结合与保持乐观的心态.祝身体降

你好，根据你描述的情况是建议先做相关的检查，以此来排除肾病或心脏病等导致的血压升高的情况的。

胸闷是一种自觉胸部闷胀及呼吸不畅的感觉，指导意见轻者可能是神经官能性的，即心脏、肺的功能失去调节引起的，经西医诊断无明显的器质性病变;重者为心肺二脏的疾患引起，可由冠心病、心肌供血不足，或慢支炎、肺气肿、肺心病,建议查心肌酶谱,心电图等看看。

心脏手术后需要注意多休息，避免剧烈运动，避免过度劳累，注意饮食清淡卫生，避免进食油腻不易消化的食物，如果出现需要及时就诊，还需要注意定期进行复查，尽量避免受凉感冒，影响预后。

冠心病需要长期吃药。半个月的服药史不一定见效那么快的。她老人家晚上睡不着，这可能也与情绪有关，焦虑了常难以入睡的。你们家人可以安慰安慰她，让她宽心些。

动脉硬化指数是国际医学界制定的一个衡量动脉硬化程度的指标.他的计算方法是动脉硬化指数=（血总胆固醇-高密度脂蛋白）/高密度脂蛋白它的正常数值是小于4如果一个人的动脉硬化指数小于4动脉硬化的程度就不严重或在减轻数值越小动脉硬化的程度越轻引发心脑血管病的危险性就越低.如果动脉硬化指数大于或等于4就说明已经发生了动脉硬化数值越大动脉硬化程度越严重发生心脑血管疾病的可能性就越大.动脉硬化是心脑血管疾病的一个高危因素.从这个公式上来看要想把动脉硬化指数降下来方法只有两个一个是降低总胆固醇一个是升高高密度脂蛋白但是如果一味降低胆固醇是不妥当的因为胆固醇是人体的重要营养成分降的过低会造成营养不良.免疫力低下易患癌症和精神分裂症还会增加出血性疾病的危险.因此著有大幅度升高高密度脂蛋白的水平才能使得总胆固醇正常的情况下使得动脉硬化指数安全可靠有效的降低到正常所以升高高密度脂蛋白是一种行之有效的降低动脉硬化指数的安全有效的方法