病情分析: 您好,根据您的描述现在不好判断分清是鼻腔里的还是气管里的血,意见建议:建议先检查,再对症治疗。平时多喝水,尽量少抽烟或者戒烟,多吃一些新鲜蔬菜、水果,晚上可以在室内洒水增加空气湿度,这样就会好很多。