您好!根据您描述的问题,一般是考虑颈椎病,一般多见于非体力劳动者,平素没有体力劳动,又不参加锻炼,久而久之出现颈椎失稳,也就是有错位,如果再有再有颈椎椎间盘突出,症状就明显了。
一般保守治疗应该效果不错,配合药物或者物理治疗效果会更好。只是将来不能再犯。急性发病时最好的方法是将颈椎固定比如临时带上颈椎托,一般可以迅速缓解症状。
建议您看看当地医院的骨科或者脊柱科,必要时拍照X片子,看看错位程度,听听医生的意见,制定恰如其分的治疗方案。祝您早日康复!