你好，患者在日常生活中患者要注意精神调节，保持开朗豁达的胸怀和良好的心态，平时要多食富含矿物质和微量元素的坚果，核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、松子、西瓜子、杏仁、黑芝麻、豆类和豆制品、动物肝脏等;适当补充B族维生素;避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子、猕猴桃、大枣等，要注意锻炼身体，增强体质，提高机体免疫功能。
患者要保持良好的情绪。积极乐观的情绪会使人感到幸福和快乐，对人体健康来说有很大好处。相反，长期处于消极悲观的情绪对健康的影响是可想而知的。
因此，白癜风患者一定要在日常生活中学会释放，只有这样才能使白癜风患者康复加快，最终获得康复。
病情分析：
您好！
您的情况可能是腰肌劳损，您需要到医院拍个片看看腰椎有没有问题。中医认为腰为肾之府，所以，您还需要注意房事是否频繁了。
指导意见：
建议你到医院针灸科就诊，可以采用保守治疗比如针灸、推拿、中频等方法配合中药来治疗。自己买云南白药喷雾剂之类的帮助活血止痛。建议睡硬板床，腰椎有个生理曲度，可以在腰部垫一个小枕头，使腰肌得到放松。
你好，外因白斑的患者应该多吃一些具有抗外阴肿瘤和白斑作用的食物，比如乌梅、桃子、荔枝等水果，以及芝麻、杏仁、小麦、大麦、土瓜、乌骨鸡、乌贼、乌梢蛇、猪胰、菊花、马齿苋、鸡血、鳗鱼、鲍鱼、蟹、鲎、沙丁鱼、文蛤、玳瑁等的食物。
病情分析：
从你的描述来看，你的情况是因为宫颈部位有息肉刺激造成的月经不调的。同时高密度脂蛋白是一个有益蛋白，这个增高是对于身体有很好的帮助的。
指导意见：
你的情况需要通过手术来切除宫颈息肉，这样就可以让你的月经恢复正常的，单纯的服用中药是不会起到很好的效果的，只有息肉切除，治愈，这样月经才可以正常的。这个息肉一是容易造成月经不调，同时如果时间长了，容易造成恶变的情况出现的，为了避免恶变的情况出现，你最好尽快的手术切除。高密度脂蛋白是有益蛋白，你可以放心的，这个不需要治疗的。
病情分析：
你好，根你的描述，估计为色素痣，你的情况可能为色素异常增生引起。
指导意见：
一般没什么影响，恶变几率很小，一般没有必要治疗，如果想去除，可以激光治疗，一般1周左右恢复。治疗可以选用过氧苯甲酰凝胶、异维A酸胶。另外也可以请中医进行辨证论治。
病情分析：
现在的生活水平这么高，没必要特意的加强营养
指导意见：
只要你做到饮食多样化，不挑食，象蛋类.肉类.鱼虾类.奶类.蔬菜水果什么都吃的话，营养就已经很全面了，身体也就会很健康发育也会很好的
你好，牛皮癣患者饮食上不用忌口，忌口这个说法是十分错误的，盲目忌口，不吃牛肉、羊肉、鸡肉、鱼肉、海鲜等等，这些都没有科学依据，是错误的；由于盲目忌口，导致患者营养不足，免疫功能下降，会加速病情的发展速度；相反需要加强营养，只有营养平衡，才能使免疫功能进一步增强，有利于患者尽快康复。
病情分析：
你这样应和气血瘀滞运化失衡，肝郁的问题有关系。应注意合理的休息保养气血积极锻炼身体
指导意见：
可以用补钙的方法，舒筋活血片，跌打丸，消炎痛等药物比较好的，应注意合理的休息保养气血很重要忌辛辣的食物
以上是对“腰部肌肉很痛，翻身坐起困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，1、要有耐心，因为是慢性病，可吃胃用中药蜜浆，进行脾胃养和治同时结合，效果好。2、避免生活紧张，生活要规律，饮食要规律 3、注意饮食：忌吃刺激性食物，如：浓茶、牛奶、啤酒、烟酒、咖啡、辣椒等等。原则上吃软、易消化、不要过热的食物。注意细嚼慢咽。
你好，这种情况中医认为是脾胃湿热导致的清气不能上升、浊气不能下降引起的胃胀、胃疼症状，建议你采用传统中药黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗，见效快，疗效确切，可以彻底根治。这些药物配合使用可以彻底清除脾胃湿热，增强胃肠功能，促进胃肠蠕动，快速修复胃肠粘膜，荡涤胃肠浊气，从而彻底治愈。
以上是对“胃老是胀的慌，浑身没力气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
指导意见：
可以的，可以吃一点消炎药的，要保持清洁卫生，少吃辛辣刺激性食物。
