前胸后背痛呼吸困难

跑步机一个很大的优势是跑带不是坚硬的，可以对膝盖形成缓冲。不过要挑避震效果好的跑步机，比如康林跑步机，超强的四合一避震系统，会更有利于你对膝盖的保护。在跑步机上跑步还有跑步的强度问题，如果是一种强度很大的，运动也可能造成膝关节的损伤，当膝关节节有一些不适的症状时应及时的减量。防止加重膝关节的损害。

你好，根据你所述情况，考虑颈椎病引起的。需要进一步检查，如拍颈椎Ｘ光片或颈部ＣＴ或核磁共振检查。治疗上，平时注意个人生活和工作姿势，不要长期低头工作或躺床上看电视或书等。行颈椎牵引、按摩、推拿、针炙、艾炙等理疗。建议你到颈肩腰腿痛科或骨科或外科进一步检查和治疗。

你好，看了你上传的图片，一般应该是腱鞘囊肿，目前已经怀孕，治疗上应该选择保守治疗方法，不适合手术切除。

肌肉的修复一般是三周。建议你休息三周。平时休息的时候不要让下肢活动，特别是踝关节。建议你打一个石膏，石膏固定三周，之后就进行功能锻炼，只要功能锻炼好了。就没问题。

一般分为两大类,一是保守治疗,二是手术治疗建议先采用保守治疗,比如针灸,推拿,理疗,牵引,小针刀,中药外敷等.大多患者经过积极的保守治疗,能达到理想的效果.如保守治疗12月效果不显,且症状较重,再考虑手术治疗.治疗方法很多,各种治疗效果各有所长,对症人群不固定,切勿盲目就医.目前没有所谓的特效药和特效的方法.请在正规医院进行治疗,以诊治医生意见为主.合理的休息直接影响治疗效果,切勿久坐,弯腰过久,负重等,要劳逸结合.积极腰部肌肉锻炼,如飞燕拱桥等.祝早日康复。

您的情况属于肋软骨炎的存在，多由于过度牵拉、挤压等导致的，有的患者可有局部突出，高于对侧，患者可有运动、过度屈曲、过度用力时疼痛等，建议积极治疗与预防。建议您注意休息，避免过度劳累及精神紧张，可以行局部的理疗按摩及红外线烤灯热敷，局部涂抹扶他林乳膏，注意保暖，避免受凉等。

主要是局部毛细血管充血导致淤血阻滞，气血不通，治疗应该是舒经活血通络，你可以局部热敷治疗，或服用通经活血的药物治疗。·

这是正常的，局部可以给予热敷，能缓解疼痛。也可以使用活血化瘀的膏药，并且给予适当的按摩，增强疗效。

你的描述考虑是属于慢性病，指导意见你好，这个问题临床一般建议长期的保养，建议当地医生指导。

这种情况要注意配合x光的检查，查看骨质结构损伤的情况通常情况下如果出现错位的症状，需要通过手术的方法来进行固定治疗，防止影响到日后的功能