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患者提问
坐月子白天睡眠不好怎么办?
提问时间:2020-04-06 16:24
答
医生回答
顾金萍
主治医师
三甲
上海市第一妇婴保健院
产科
你好,夜间睡眠好就可以了,白天要适量的活动,不要睡眠过多,以免影响夜间睡眠的质量。注意饮食均衡,补充心情愉悦,有利于身体恢复。
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