个人认为、您这样的症状最大的可能还是脾胃虚弱导致的应该及时去看看中医、条件不允许的话、您可以自己用点人参健脾丸进行调理、如果效果不是很明显、可以加服点整肠生饮食上可以多吃点具有补脾益气的食品、如粟子、山药、牛肉等