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患者提问
为什么睡不着啊十点半开始睡睡到现在都睡不着
为什么睡不着啊,十点半开始睡,睡到现在都睡不着。
提问时间:2020-01-25 21:30
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,我个人觉得怀孕期间睡眠不好也不要太勉强自己睡觉了,睡不着可以起来走动走动,看看书什么的,我现在也睡不着呢,希望对你有参考价值谢谢!
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