您好!一般情况下,脸色发黄,从中医角度看,是身体内分泌平衡失调了,应该检查你的日常饮食,是不是蛋白质类和维生素类缺乏,缺乏维生素等营养脸色暗淡就是很自然的了。
指导意见建议去看知名老中医,通过把脉,适当调理,对脸色和失眠都有很大帮助的,可以用面膜蜂蜜加珍珠粉,或者是牛奶再加珍珠粉。
另外可以用柠檬汁擦脸,祝您身体健康!