病情:一年多来，右锁骨逐渐长大，不痛不痒

肢体骨折被石膏固定未在规定的时间内进行功能锻炼致使患肢肌肉萎缩；患某些疾病后长期卧床引起局部或全身肌肉萎缩.既然肌肉萎缩多由于肌肉废置不用或少用所致那么采取锻炼的方法就能有效地改善和治疗肌肉萎缩。1.有针对性地选择运动方式.锻炼的方法很多但为了达到眷增加肌肉的目的须遵循一条共同的原则：锻炼时在不增加运动次数和运动时间的前提下逐渐增加运动量使肌肉迅速感觉疲劳达到锻炼肌肉的目的.每次锻炼以能连续做10下为准如超过10下就需增加器械的重量；或每次锻炼连续做二三下每下坚持6～10秒超过者也需增加器械的重量.如果仅是增加运动时间则只能增加肌肉里毛细血管的密度改善肌肉的血液循环增加肌肉运动时氧和营养物质的供应使肌肉不易疲劳而不能有效增强肌肉.需要指出的是日常生活中不少病人的锻炼方法是不适宜的.如下肢肌肉萎缩有人单用走路的方法去锻炼以为走得越多越好实际上这样做不仅不能有效地增强肌力这会因肌肉松弛关节不稳造成关节损伤.又如有的患者采用手指滚动核桃和健身球的方法锻炼萎缩的上肢岂不知这样做只能增强手指动作的协调及手部肌肉的耐力而不能使手臂部肌力增强和肌肉增粗.肌肉萎缩的锻炼要有针对性哪些肌肉发生了萎缩就锻炼哪些肌肉.不要用降肌肉的运动来代替萎缩肌肉的运动例如不要以耸肩外展代替前臂旋转等.2.掌握好运动节奏.肌肉萎缩患者的锻炼在时间间隔上有一定要求.肌肉有了足够的休息时间疲劳才能充分消除消耗掉的营养物质也才能得到充分补偿并通过超量补偿使肌肉逐渐肥大.反之若锻炼过于频繁肌肉得不到充分休息肌力也就不能增强.因此锻炼要讲究节奏并非越多越好.3.掌握好运动量.锻炼时人们常选用哑铃沙袋和拉簧拉橡皮条方法.那么应选择多少重量的哑铃沙袋以及什么样的拉簧和橡皮条才合适呢这应根据各人的肌力基础而定一般应超过本人最大肌力的2/3.比如用最大的力能举起6公斤的沙袋并逐渐增加沙袋的重量.假如原来的肌力太弱以致不能把患肢本身举起那么锻炼时除了患肢本身用力外还需外力给以帮助.如一上肢患采采用双手相握上举的方法用健肢带动患肢运动.伤病的肢体在运动时可能会出现疼痛疼痛会反射性地使肌肉放松使锻炼不能奏效.同时疼痛也可能是肌肉损伤的信号故在锻炼时应注意选择无痛的动作并对疼痛进行积极治疗。

腰间盘突出是可以进行牵引、按摩、骶疗治疗的，如果症状严重影响行走,劳动等情况可采取微创手术治疗。平时保护好腰部可以选择腰围固定,睡觉应该选择硬木板床,尽量少做重体力活。

颈椎病是一种骨头发生病变造成的疾病，使用醋来治疗，既没有科学依据，也不会有实际的疗效。醋对人的皮肤，危害倒不是很大。

你好，根据你叙述的情况考虑是由于上火导致的疙瘩的现象，要是出现上火的话，那么你还是积极治疗的，现在需要的是清淡饮食，吃些抗生素治疗。指导意见抗生素的话，可以吃些人工牛黄甲硝唑以及阿莫西林一起吃上，这些对你的症状都有很好的效果，希望可以帮助你，祝你健康

您好！脚骨折后一年内最好禁止剧烈运动，以免引起再度骨折或损伤。如果症状轻注意观察就可以，患肢要适当进行功能锻炼，避免过度活动和受凉，注意保暖。

你好，根据提供情况，考虑可能是膝关节慢性炎症，需要消炎配合理疗，多注意休息及清淡营养饮食，不要熬夜、劳累，不要吃辛辣肥甘厚腻食物。建议配合医生调理，有利于身体健康。请评价一下我的回答与建议，谢谢！

这得看你是什么保险类别了。指导意见现在农合也能达到百分之70了吧，但有些药物器械不让用，基本都达不到要求，也就是能报一半吧。其他的保险能稍微高一点。

你好、它好发於女婴、合并臀位生产、羊膜水较少、左侧较多所以可能是有遗传因素决定的先天性原因、加上一些外在机械性的因素而引起典型的髋关节脱臼、其发生率约为千分至一点、若加上髋关节半脱位及发育不良的情形、估计在千分左右

骨折是指由于外伤或病理等原因致使骨质部分或完全断裂的一种疾病指导意见一般骨折的治疗原则是用石膏复位，固定跟功能锻炼，通过肌肉的手术来促进局部血液循环达到促进骨折愈合的效果，饮食的话需清淡、易吸收和消化，应多给他们食用一些蔬菜、水果、鱼汤、蛋类、豆制品

您好，根据您的情况，考虑是中指近节指骨的骨折，该部位骨折后经过适当治疗，出现骨折不愈合的几率较低，而且目前已经接近一年时间，考虑骨折端已经愈合，可能因为骨折端对位不良或者周围组织粘连等原因存在局部畸形和关节活动障碍等症状。建议：行X线检查，观察骨折端的情况，加强手部的功能训练，尽快回复手部功能，如果畸形严重，可以行矫形手术治疗。如果确实骨折端没有愈合，则很可能出现了骨不连的情况，建议手术植骨固定治疗。