我最近一周没睡好，一天就睡3-5小时

你好，紫米是温性食物，紫米可以滋阴、补肾、补血、益气、暖脾胃、促消化。紫米又称紫糯米，主要成分是赖氨酸、色氨酸、维生素B1、B2、叶酸、蛋白质、脂肪等多种营养物质，以及铁、锌、钾、磷等人体所需要的矿物质及微量元素。

你好，如果是通过药水点斑的话，皮肤，肯定会进行一些化学反应，会产生烧灼样的反应，烧灼样的疼痛。指导意见：建议。长痛不如短痛，可以采用液氮或者激光的方法，把皮肤上在，斑点打掉就可以了，这种方法，快捷有效。目前临床上多用脱色剂以及冷冻、激光等方法治疗。可以考虑中医火针治疗将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤，达到祛斑的作用，或者洗脸时，在水中加1－2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

你好朋友。一般是乙肝五项，可能你的上面还有前S抗原之类的。医生说的是对的，如果肝功能转氨酶异常，即使乙肝五项全阴，暂时也是不打乙肝疫苗，需要肝功能正常才打。

根据描述的症状，孩子腺样体肥大，睡觉张口呼吸，使用曲安奈德鼻喷雾剂和西药糖浆，效果不明显，可以配合鼻负压置换治疗，口服清热消炎的药物，如清热散结胶囊，注意保暖，预防感冒，如果是用药效果不好，长期张口呼吸，打呼噜，需要手术治疗。

您好，你的宝宝咳嗽的症状中医认为是由于受凉感冒引起的对冷空气敏感咳嗽，可以配合按摩治疗。,按摩宝宝的天突穴，可以很好的防治咳嗽，不断的捶打宝宝的后背，多喝水、多休息，宝宝很快会好的。口服少量消炎药、止咳药。

你好，根据你的描述考虑是类风湿，建议您注意休息保暖，口服药物，珍宝丸，腺苷钴胺片可以进行局部的热敷，按摩，针灸，理疗。希望我的回答对你有帮助。

吃蒙脱石散，金双歧，止泻补充肠道菌群治疗。伴有发热口服些抗生素，18岁以上可以左氧氟沙星，阿莫西林。清淡饮食，如小米饭，馒头，容易消化的饮食。

一上火就出现流鼻血现象，这是上火的时候，鼻腔毛细血管破裂造成的。,平时应该注意多吃蔬菜水果，不要吃辛辣海鲜等食品，可以吃点清热解毒的药物来治疗。

您好这种情况,考虑是脾胃虚弱的原因,我建议您服用黄连素+鞣酸蛋白片+补裨益肠丸+颠茄片进行治疗即可.注意一下两个方面1,生活有规律,心情乐观,戒烟忌酒,切勿暴饮暴食或饥饱不均. 2,少食多餐,避免难消化和刺激性强的食物,如咖啡,辛辣之物.

你看得到你静脉是黑色的，如果发个图片就更清楚，建议你到医院去抽个血，看一下你的血脂是否正常啊，还有凝血功能障碍，确诊再吃药或打针治疗。