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患者提问
孕妇喝酸奶,应该在哪个时间喝最好?早晚哪个时段?
提问时间:2020-03-04 03:07
答
医生回答
顾金萍
主治医师
三甲
上海市第一妇婴保健院
产科
您好:酸奶早上喝和晚上喝最好。因为早上是最需要营养的时候,不过不能空肚子喝,可以配一些粗粮,面包,鸡蛋一起。晚上喝可以帮助睡眠,最好是酸奶配点饼干什么的。
祝健康快乐。
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