腰突手术3个月后又突出，以后该怎么办？

腰肌劳损治疗措施1.避免过劳、矫正不良体位。2.适当功能锻炼，如腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调。3.理疗、按摩等舒筋活血疗法。4.药物治疗：主要为消炎止痛药及舒筋活血的中药。5.封闭疗法：有固定压痛点者，可用0.51%普鲁卡因510ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.51ml作痛点封闭，效果良好。6.手术治疗，对各种非手术治疗无效的病例，可施行手术治疗。

。骨折后的食物　为了促进骨折愈合，骨折病人的饮食可以根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段，根据病情的发展，配以不同的食物，以促进血肿吸收或骨痂生成　早期（1～2周）：受伤部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化瘀，行气消散为主。消肿散瘀为骨折愈合之首要。饮食原则上以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，忌食酸辣、燥热、油腻，尤不可过早食用肥腻滋补之品，如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等，否则瘀血积滞，难以消散，会拖延病程，使骨痂生长迟缓，影响日后关节功能的恢复。在此阶段，食疗可用三七10克，当归10克，肉鸽1只，共炖熟烂，汤肉并进，每日1次，连续7～10天　中期（2～4周）：瘀肿大部分吸收，此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。饮食上由清淡转为补充高营养，以满足骨痂生长的需要，可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维生素A、D、钙及蛋白质　后期（5周以上）：:受伤5周以后，骨折部瘀肿基本吸收，已经开始有骨痂生长，此为骨折后期。治疗宜补，通过补益肝肾、气血，以促进更牢固的骨痂生成，以及舒筋活络，使骨折部的邻近关节能自由灵活运动，恢复往日的功能。饮食上可以解除禁忌，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、炖水鱼等。

骨质增生可以吃土豆骨质增生可以吃土豆，它富含很多人体必需的营养和维生素蛋白.土豆含有人体所需要的许多营养物质,在各类食品中,只有牛奶的营养能与土豆媲美.它含有丰富的维生素B1,B2,B6,泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素,氨基酸,蛋白质,脂肪和优质淀粉等营养物质。

你好,这种情况一般的治疗方法是采用止痛药物,另外需要用保护关节的药物,如硫酸氨基葡萄糖和玻璃酸钠的药物进行治疗等.或配合用中医中药辨证论治进行治疗的.对于较为严重的情况下,需要进行封闭治疗的.根据具体的情况选择应用.或配合用药物泡脚可以有效的缓解病情.平时注意保养,不要劳累和长时间活动.对于严重的情况,症状持续存在,保守治疗效果不好的话,是需要用手术进行治疗的。

你说的那种异常情况，应该考虑是由于摔倒刺激，加上泡温泉后，皮肤血管扩张，脑组织相对性的缺血，才出现的脑功能障碍的表现。针对那种情况，需要及时补充营养，增加身体锻炼，改善身体素质，下次泡温泉时需要先吃一些含糖食物，有助于补充身体能量，避免那种情况出现。

你说的这种情况应该是形成了创伤后的关节炎，局部软组织损伤引起的疼痛。这种情况需要做创伤部位的康复功能锻炼，还可以做物理治疗。如果仍然不能缓解，需要做小针刀松解粘连治疗。以上是对“我的脚骨折快三个月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

一般耻骨跟坐骨骨折选择保守治疗。牵引使骨盆复位固定，应卧床6-8周，牵引6周，在此期间应注意卧床并发症的发生，如褥疮、坠积性肺炎、下肢深静脉血栓、肺栓塞、废用性肌萎缩。建议骨突部位护理，可以软垫垫起，翻身拍背，四肢肌力练习，预防应用抗凝药。

如果治疗正确，早期股骨头坏死是很有可能治愈的。早期股骨头还没有变形，需要拄双拐减轻身体对股骨头的压力，延缓股骨头变形的速度，另外坏死的原因是由于供给股骨头的血管堵塞了，所以导致了疼痛，中医认为不通则痛，所以需要疏通血管才能恢复供血，这样也就缓解了左腿发冷的情况。而口服静点活血溶栓药物并不能打通填塞的血管，因此最好选择介入治疗，有效。

腰椎键盘突出主要是以外伤，劳累，不正确的姿势久坐久站引起的多见，可以引起腰腿部的疼痛，压迫脊神经之后还会出现下肢麻木无力的症状。

您好！根据您所说的情况，双下肢小腿肌肉痛~，有可能是静脉曲张或是类风关引起的症状。建议您可以去医院检查一下，如做下血沉，类风湿因子等检查，注意保暖，避免剧烈运动或是大强度劳动。饮食清淡，注意休息。