你好、便秘建议少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物、平时注意运动、可以经常对腹部进行顺时针按摩、可以继续喝蜂蜜水、另外也可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊治疗、也可选用西沙必利等胃肠动力剂、以增强肠道的动力、增快肠蠕动、对慢传输型便秘有良好的作用