你所说的这些情况与感冒有很大的关系,时间越长,恢复越慢。除了耐心的配合医生的诊治外,应该合理饮食,多补水,多休息,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,减少易感人群的接触,防止交叉感染,养成良好的习惯,促进恢复正常的状态。