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患者提问
吃红薯叶可以减肥吗
我这边种了好多的红薯,不少的商人来购买的时候都会不约而同的购买许多的红薯叶,他们说城里人非常的喜欢吃红薯叶,因为吃这个有助于减肥,这是真的吗?
提问时间:2020-04-19 12:17
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,红薯叶的维生素、矿物质元素含量极高,可促进新陈代谢,预防便秘。对于减肥和预防肥胖都有很好的作用。精制面粉对于减肥人群并不是很适用,可以换成全麦面粉或者添加燕麦片。
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