病情分析: 血粘度高,甘油三脂高如果不严重最好饮食加运动调节。血稠,多饮水,多吃具有稀释血液功能的食物 如可抑制血小板聚集、防止血栓形成的有黑木耳、洋葱、柿子椒、香菇及草莓、菠萝、柠檬等水果;
具有类似阿司匹林抗凝作用的食物有番茄、红葡萄、橘子、生姜;具有降脂作用的有香芹、胡萝卜、魔芋、山楂、紫菜、海带、玉米、芝麻等。
少吃动物内脏、动物脂肪及甜食.三餐宜清淡一些,以素为主,粗细粮搭配。意见建议:阿司匹林对血粘度高有效,对血小板聚集有抑制作用。