冬季吃羊肉好处有:
1.补肾。一到冬季,人体容易出现手足冰冷、气血循环情况。而羊肉性甘温,入脾肾经,冬天食用具有补肾壮阳、温补气血功效。
2.驱寒暖胃。羊肉性温热,补气滋阴,暖中补虚,开胃健力。适时地多吃羊肉,可增加消化酶,保护胃壁帮助消化,还能起到去湿,避寒,暖心胃功效。
3.防癌抗癌。羊肉中存在一种抗癌物质CLA,这种被称为CLA的肪酸能抑制癌细胞的生长。对治疗皮肤癌,结肠癌以及乳腺癌有明显效果。