您好,根据您的描述,像是低血压的表现。低血压一般是饮食缺乏营养,劳累,睡眠不足等容易引起。建议您平时注意饮食,加强营养,多吃脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,忌食生冷及寒凉、破气食物(如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等)。
不要吃玉米,玉米可以降压。注意休息,避免劳累,不要熬夜。如果通过饮食和生活习惯的改善,症状仍不缓解,可以口服“生脉饮”治疗。
请对我的回复作出评价,祝您早日康复。