您好,不建议喝茶,浓茶类饮料含儿茶酚胺,会使大脑兴奋,加重病情,您的情况考虑是因为安眠药的副作用导致的,建议你服用谷维素+刺五加+B1片来调理,如服用后还是有不适感,考虑药物不耐受,可以选择其他药物。
建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶等刺激性饮料,注意保持良好心情,睡前避免做剧烈运动和过度用脑疲劳。