问题分析:可以一起泡茶饮用。当归补血活血,调经止痛。黄芪补气升阳,利水消肿。枸杞有滋补肝肾,益精明目的作用。红枣有补气养血的作用。
意见建议:建议保持饮食作息规律,坚持运动,少食荤腥,多吃素食五谷杂粮,保持愉快的心情。毕竟中药也不是绝对安全的。