导致浮肿的原因非常多。如果经常出现浮肿,一定要注意及时的到医院里面做相关的检查,如果检验结果没有大问题,考虑可能生理性浮肿。
饮食当中可以注意多休息,及时的补充营养,多做户外的有氧运动,新鲜的瓜果、蔬菜尽量多吃,饮食尽量以清淡为主。