身休不舒服

睡眠可分为快速眼动睡眠(rapid　eye-movementREM睡眠)和非快速眼动睡眠(non-rapid-eye-move-ment　NREM睡眠，后者又可进一步分为浅睡眠(Ⅰ、Ⅱ期)和深睡眠(Ⅲ、Ⅳ期)

应特别注意从饮食中补充维生素A、维生素C和B族维生素。如缺乏维生素A，鼻咽喉部易发干、发炎；B族维生素能维持耳鼻喉的正常功能。维生素C如缺乏，易导致鼻粘膜出血和声带无力

病情分析：
男，58岁，双手麻木，考虑是神经压迫导致的
指导意见：
建议你拍个颈部片子看看，然后做个双手的肌电图，明确诊断后再行治疗，希望我的回答能对你有所帮助

你好，治疗霉菌性阴道炎可以采用单纯西药治疗法也可以用中西医结合治疗.一般治疗：积极治疗可以引起霉菌性阴道炎的其他疾病消除易感因素.保持外阴清洁干燥避免搔抓.治疗期间禁止性生活.不宜食用辛，阴道上药：使用海南碧凯保妇康栓栓剂阴道上药对霉菌性阴道炎有很好的疗效于冲洗后纳入阴道10～14天为1疗程。

病情分析：
你说的可能是汗孔角化症吧。
指导意见：
这种疾病与遗传有关，不会恶变，可以请中医看看治疗，也可以通过激光或冷冻的方法治疗。

你好，考虑有心肌缺血，建议做一下64排CT检查，明确一下心血管的情况，如果狭窄在75%以下，可以药物保守治疗。如果狭窄在75%以上，需要支架或搭桥治疗。平时注意休息，不要太劳累，清淡饮食。

病情分析：
依据你现在的皮肤表现考虑是过敏性皮炎引起的皮肤过敏症状。是因为接触到过敏原而引起皮肤产生发炎过敏的现象。
指导意见：
尽量减少外界不良刺激，如手抓、外用肥皂、热水烫洗等；可外擦：赛庚啶软膏或湿毒清软膏缓解当前过敏症状，必要时口服过敏药物：地氯雷他定片辅助治疗。注意忌食辛辣刺激，避免进食易致敏的物品，如酒类，海鲜贝类食物应禁用、以清淡饮食为好。

病情分析：
您好，首先的应该要考虑和有饮食不当导致的有直接关系的，其次也要和有胃肠型的疾病有联系的，应该要注意从多方面来调理的。
指导意见：
应该要养成规律的生活习惯，其次的饮食避免吃辛辣刺激的，我主张你应该要做个胃镜和X线的检查来确定是否有疾病引起的。

病情分析：
脾虚泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。
指导意见：
建议在医生的指导下服用参苓白术散和补脾宜肠丸治疗。另外还要注意饮食，少吃油炸食物，少吃腌制食物，少吃生冷食物刺激性食物。
以上是对“5月25号照镜子见舌体黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！