每半年献一次对人体健康来说是没有坏处的。可以促进血液新陈代谢。献血浆对身体是没有危害的,不会有害处的,献血浆和献血是完全不同的,所以不会对身体有伤害的,配合补气养血,补肾的中药治疗,吃些瘦肉,鸡蛋,牛奶,补充营养合适。