这个一般要3月到半年完全康复,如果只是恢复的话一个月也就差不多了,不能只靠食物来调养的,一个是有个舒适的环境,心情保持愉快,空调什么的可以用,除了对伤口有害的辛辣刺激得以外,基本都可以吃,最重要的一点情绪接影响着女性内分泌功能,安定的情绪和适宜得环境