病情分析:你好,根据你的描述想要瘦手臂,并且肉多松弛,你可以通过运动体育锻炼和饮食控制合理的减肥。指导意见:想要瘦手臂上的肉可以甩动手臂或者跳绳运动、体操锻炼等。
最好不要吃减肥药,不要吃饿肚子的药。不可以盲目的减肥。还需要根据自己的体质来减肥。以上是对“想瘦手臂手臂特别的粗拜拜肉很多很松弛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!