这应该是背部肌肉劳损造成的,大多与长期久坐和弯腰工作有关。可以采取中医烤电,推拿,针灸等方法治疗,配合服用相关药物治疗。
要改正不良的坐姿,多做腰背部的伸展运动,适当参加体育锻炼,清淡饮食,多吃蔬菜和水果。