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失眠引起的耳鸣

失眠了两年多了,每天晚上不到2点钟之后就难以入睡了,而且入睡之后总是不停的发恶梦,导致我白天没有什么精神,这段时间又开始耳鸣了,耳朵总是嗡嗡的响,好像有早子在叫一样,听别人讲话也很难听得清楚。想得到怎样的帮助:失眠引起的耳鸣怎么办好呢?
提问时间:2020-09-04 12:09
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