驾考紧张,用什么镇静药物帮助消除紧张感

平常不要吃生冷辣凉的东西，寒性食物不宜吃，多吃点温补的食物，像小米粥等等，应该按时吃饭，饮食清淡易消化，饮食要均衡，加强锻炼也是必须的。

你好，尿常规检查正常是可以排除尿路感染的，如果不舒服。需要考虑其他病情。建议如果不舒服从其他方面考虑，尿常规是正常的，不是尿路感染，平时多喝水，对尿路有益。

干部的血管瘤如果比较小，可以定期复查，如果比较大手术切除

这种情况建议多出去走走，听些舒缓的音乐，多与同龄人交流，放松心情。建议去医院心理门诊进行心理疏导。

可以在早餐、午餐吃完后过2个小时左右吃坚果，这个时候肚子里的食物消化得差不多了，吃坚果不会撑到，正好又有空消化它。晚上的话，还是别吃比较好，坚果脂肪多，晚上吃会让人长胖，而且可能会胃不是很好。杏仁可以在下午3:30吃，两餐中间（比如早上和午饭之间大概就是9-10点左右）吃板栗可以增强新陈代谢，下午五点半左右吃芝麻核桃挺适合的。

你好，这位朋友你现在只是有腰疼的症状，考虑是受凉或腰肌劳损引起的。现在是需要去医院疼痛科检查一下，确诊后可以进行按摩、理疗、针灸治疗的同时，服用氯唑沙宗片进行治疗是比较好的，治疗期间注意休息，不要过度劳累，注意保暖，祝早日康复。

你好，主要是因为脾胃虚弱造成的用些中药调理。建议在饮食上不要吃油炸油腻的辛辣刺激物，以清淡为主多吃些祛湿排毒的食物如山药，薏苡仁，小米，黑木耳，用些菊花，枸杞泡水服用可以用些小建中汤结合补中益气丸效果会好.0

癫痫小发作一天发作好几次对于一些患者也是正常的情况。癫痫患者饮食尽可能多样化,多吃富有营养、易于消化的食物,如软面条、豆类、新鲜的蔬菜水果等！建议你服用药物乙琥胺对于小发作疗效比较好，注意平时调整情绪，减缓生活中的压力，不要过度劳累，多注意好好休息！

你好，按照你的叙述怀疑可能和体虚有一定关系。指导意见建议饮食方面清淡一些，多喝水，适当的休息，合理的体育运动，另外房事不要过频。

对症的中药很快可康复！鼻炎，过敏性鼻炎，简单说就是当身体免疫力差时，感冒得不到正确的治疗留下的后遗症，有了合理的中药治疗很快就可治好！鼻炎，过敏性鼻炎，鼻胛肿大，病因不在鼻，是人体阴阳不平衡，内脏功能失凋，免疫力差，受外界风，寒，暑，湿，燥，火的侵袭，使人体发生病理变化，影响到鼻咽，鼻腔，额窦，大脑神经病变的表现。