一般来说血压中收缩压不超过140,舒张压不超过90,就不算是高血压。但是血压受到饮食、运动、情绪等因素的影响,只测量一次是不能够说明问题的,您可以继续监测几次,要注意尽量在相同的时间,用同一个胳膊及同一个血压计等。