我这段时间右侧肋骨一敲打就疼

你好，你这种情况如果是南方的天气，可以露脚踝，如果是北方还要注意保暖工作，你过早容易导致踝关节炎，暂时先不要做剧烈运动，啊，平常要注意休息，劳逸结合，注意保暖。

骨裂就是骨折急性期就会疼痛，尤其活动后。,建议：急性期减少活动，局部使用冷水敷，三天后，用热水敷，吃活血化瘀药。

你好，根据你所说的这种情况，主要有可能是积液过少或者是，有其他原因引起的，如果没有太严重的不适，不用太担心的。当然也可以先去医院检查一下，可以去风湿免疫科详细的咨询一下，看看有没有风湿病又有，复发的情况。

您好，根据您提供的情况看，您是第一跖骨骨折，已经做了切开复位克氏针内固定手术。,您现在已经骨折术后3个月了，是可以逐渐下地行走锻炼的。建议您可以先拄双拐让患肢部分负重行走，在逐渐锻炼到能够完全负重，就可以弃拐行走了。

你好。手术以后为了加速下肢血液回流速度，避免下肢深静脉血栓形成，促进愈合及减轻下肢水肿。下床活动时穿弹力袜。依据你的描述你的弹力袜换个号即可。

你好，据你描述的这种情况是手部骨折手术后大约半年左右。,像这种情况一般愈合良好的情况下需要十个月左右的，经常热敷按摩烤电理疗，增加营养促进早日康复!

你好，腰痛是一个常见症状，通常可见于很多种疾病，有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤等，腰部软组织疾病，腰肌劳损，肌肉拉伤等，也可见于泌尿生殖系疾病，,建议您的情况陈述简单，不能明确诊断。建议您依据常见的可能因素到医院专业科室检查，以做出明确诊断。

1、抬腿练习双腿伸直平躺于床上，腿部保证平直的情况下，用力抬高，反复一百次。注意！不能双腿同时，要分开进行。当双腿伸直时大腿骨和小腿骨之间的距离最大，软组织之间就能产生一定的空间。腿部伸直用力上抬，实质是肌肉用力，就可以把润滑液压入膝盖软组织之间的空隙，给软组织补充营养，长时间如此可加强软组织的耐磨性能。2、跪膝法在一个不太软的床上或在地毯上，跪着行走，气血就会源源不断地流向膝盖，膝盖由于新鲜血液的供养，而驱寒气，消积液，化肿痛。每天跪上20分钟会有很好的效果。但有人膝盖有伤痛，那就先在较软的床上跪着不动，逐渐缓缓运动，很快就会适应的，那时膝盖也就不痛了。3、靠墙静蹲不同于站桩，站桩更着重腰腹力量，靠墙静蹲因为可以靠墙，腰腹不需要用力，更着重在腿部肌肉的锻炼上，可以说靠墙蹲是站桩的分解动作，着重腿部练习。注意事项：膝盖不超过脚尖，这很关键，因为膝盖如果超过脚尖，半月板就会受力，反而适得其反。

一般情况下腰椎压缩性骨折，需要愈合，三个月的时间可以不用带外部支具保护。但也要根据具体情况，例如患者的年龄身体状况，骨折严重程度等等，而且摘除支具以后观察骨折部位的疼痛情况，同行需要再多一段时间的腰围。

你好，根据你所描述的情况。下尺桡关节脱位一个多月了。当时没有做手法复位。现在肌肉组织已经愈合。不能再做强制手法复位。需要到当地医院骨外科就诊。拍个尺桡关节，正侧位片。明确诊断后，手术切开复位内固定术。