你好,腰椎间盘膨出及脾肾两虚的病变发生,多因腰部扭伤,劳累过度,负重受凉,饮食不当,饮酒吸烟过度等因素,造成了腰椎退行性变,腰椎骨质增生,椎间盘膨出,肾精气亏虚,肾气不足,引发了膝部冰冷,腿部麻木的症状发生。
建议多晒太阳,多吃温补肾气的食物,如山药,枸杞子等,少吃生冷辛辣的食物,戒烟忌酒,辨证论治,给以六味地黄丸,壮腰健肾丸,腰痛宁胶囊,舒筋活血片,独一味胶囊等药物对症治疗。