问题分析:您好,如果偶尔的,也不厉害,问题应该不大,平时不要长时间坐着,晚上睡觉垫高阴囊,不要纵欲,休息好,观察看看意见建议:如果是很厉害或者一直存在,到医院泌尿外科看看,做个彩超看有没有精索静脉曲张或者附睾炎的问题,如果精索静脉曲张很厉害,应该手术