每天睡觉时间长了头就痛

指导意见：
性交多纵欲过度，日久还会引起神经衰弱，会导致身体衰弱，有损健康。而且房事过度还可能引起泄精过早、泄精过晚，甚至射精困难或阳萎、遗精等性功能障碍。女性会诱发盆腔充血，所谓盆腔郁血综合征，产生腰酸下身沉重等不适感觉。性生活频繁,会造成男女双方体力上的较大消耗,久而久之,体质会下降。适度而和谐的性生活可使夫妻感情更融洽，促进双方的健康、工作和生活，但绝对不可以纵欲。

病情分析：
您好
老年人血液循环比较差，在脚上的血液不容易回到心脏，会使得血液颜色出现暗色，其实是因为缺氧造成。
指导意见：
您好
不能算是一种病，但是并不意味这可以放松警惕。少走上、下坡路，避免劳累

你好，其实大多数人额头长痘痘就是因为刘海的关系，头发出油后会沾上脏东西，这些东西碰到额头会阻塞毛孔，这样里面的脏东西聚集在一起就会膨胀，这就是痘痘的成因，建议你平时保持刘海清洁，平时洗脸时仔细点。这样会比较好，不要用祛痘产品，那样会使皮肤老化，在一个就是不要用手碰，容易落疤的，平时多洗脸

指导意见：
你好，最好不要应用，建议不要偏食.饮食一般需要广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.

病情分析：
单纯疱疹是由单纯疱疹病毒感染所致的病毒性皮肤病。
指导意见：
单纯疱疹有自限性，大多可自愈，局部治疗可用阿昔洛韦软膏，喷昔洛韦乳膏等。还可服用阿昔洛韦疗程7～10天，频繁复发者，可用阿昔洛韦或泛昔洛韦用至一年以上。建议抓紧时间到政府办的人民医院皮肤科就诊，确定治疗方案。祝早日康复。
以上是对“疱疹医生诊断为单纯性疱疹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

儿童因为是没有什么自认知能力的，所以家长要注意加强对患儿的护理在日常的生活中要让患儿养成良好、规律的生活习惯，避免压力过大、过度疲劳、睡眠不足和情绪激动。要让患儿尽量远离电脑，手机，因为屏幕的闪光刺激可以诱发癫痫发作。还有就是要注意平时不要让儿童一个人在一块的，这样的话是无法给他们安全感的，如果是有情绪焦急的情况的话，也是有可能是会导致有癫痫病发的情况发生的，对于儿童的病情恢复是不利的。

病情分析：
白癜风患者平时在生活饮食方面应注意：少食荤腥，辛辣，以素食为主禁烟戒酒，禁使用含维生素c的药物，少食用含维生素c的食物。加强体育锻炼，穿宽松舒适的衣物，谨防外伤，夏日勿阳光暴晒
指导意见：
可以适当多吃富含酪氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物：猪肉、乌鸡、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海带、黑豆、花生等。
以上是对“得了白癜风哪些食物不能吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
从中医角度讲，多考虑是风寒犯表引起的，伴有恶寒、喜暖、浑身酸困、头晕、头重、恶心呕吐等症状。属于胃肠型感冒的范畴。
指导意见：
建议您通过血常规、监测体温等检查，查明原因，如是胃肠型感冒，建议对症治疗，配合刮痧、拔罐结合治疗，希望对您有帮助。
以上是对“头晕，作呕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
膝关节积水属于自身的一种免疫调节,是机体分泌的保护液,最好不要抽水.如果多次抽水会引起干性滑膜炎.
指导意见：
可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒对关节软骨,韧带,肌腱具有极强的营养修复功能,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地.

病情分析：
你好，腿抽筋即肌肉痉挛，寒冷、过度劳累、缺钙都会引起这个症状。
指导意见：
建议你可以选择针灸治疗缓解一下症状，平时自己可以按揉，热敷，补充钙多晒太阳，促进钙吸收。
以上是对“常年干力气活,两腿老师抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！