柠檬汁+姜汁+蒜汁+苹果醋（按1:1：1：1）熬汤

病情分析： 人发胖的最主要原因是摄入热量多于机体消耗热量。还有遗传造成机体脂肪细胞偏大。意见建议：减肥不需要补充什么能量，而是要将多于的能量消耗掉。

腿上红色的斑点状丘疹,压之不褪色,可伴有痒感亦可没有,可确定为出血点,主要在双下肢胫侧出现,有融合成片的趋势,临床称之为过敏性紫癜.指导意见目前您发病时间半年多,病情没有明显进展,可去正规医院确定一下,本病多与过敏有关,应尽可能找到过敏源避免再次接触,临床常见的有海鲜,各种肉类等,或空气中的悬浮物,平时注意留意.若出血点颜色鲜红,应给予积极治疗,可口服扑尔敏12片/天,维生素C2片3次/天,碳酸钙75mg左右每天两到三次,由于钙剂可引起便秘,可酌情变换剂量.由于过敏性紫癜有单纯皮肤型,还有关节型（表现为关节疼痛）,腹型（腹痛,大便潜血阳性）,还有复合型,而且若长期得不到控制病情进展还可能累及肾脏,导致出现血尿,蛋白尿等情况,所以谨慎为主,建议去当地医院就诊化验血尿便常规,明确病情.生活护理注意休息,保暖,饮食清淡,以蔬菜,主食水果为主,发病期间禁止吃海鲜,羊肉等,病情恢复以后先从鸡蛋,牛奶吃起,若无再出血点,可逐步过度到正常饮食。

指导意见：你好：你的这种情况多考虑是慢性口腔疾病，引起牙龈出血，口臭。建议你到口腔科就诊，明确诊断积极治疗。平时注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，不吸烟不饮酒。饮食清淡易消化。适当补充维生素C

指导意见：你好 你这个要积极 进 检查确定情况以上要考虑因为炎症的原因为导致的 积极进血液检果确定腚。

神经性嗳气是常见的胃肠功能紊乱，一般是有反复发作的连续性暧气，致使不自觉地吞入大量空气而使症状更为明显，导致频频暧气，有时气胀很明显，当众发作更明显。一般的情况往往是可以采用中药、按摩、针灸、调节神经药物的治疗的。不要劳累着凉的。保持心情舒畅。

病情分析：你好，根据你描述的情况来看，你说的两腿有点发软，而且精神有点恍惚考虑是过度的手淫导致的肾虚的表现。意见建议：建议你戒除手淫的不良习惯，注意锻炼身体，合理饮食，再就是可以去医院检查下，看下中医，对症用药治疗下。

意见建议：@（1）食物的选择 戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。 戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。 戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食；但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。 此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。 @（2）吃饭注意事项 吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物，以获得均衡的营养，不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。 @（3）生活方面 不抽烟、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦脑，心情保持愉快。睡前2-3小时不要进食。A）慢性胃炎患者要在饮食方面十分注意：饮食规律、少食多餐、软食为主；应细嚼慢咽，忌暴饮暴食；避免刺激性食物，忌烟戒酒、少饮浓茶咖啡及进食辛辣、过热和粗糙食物；B） 胃酸过低和有胆汁反流者，宜多吃瘦肉、禽肉、鱼、奶类等高蛋白低脂肪饮食；避免服用对胃有刺激性的药物（如水杨酸钠、消炎痛、保泰松和阿斯匹林等）；缓解精神紧张，保持情绪乐观，从而提高免疫功能和增强抗病能力；注意劳逸结合，适当锻炼身体。

病情分析： 您好，你的情况考虑是不是腱鞘囊肿的情况导致的，是可以进行手术治疗的

指导意见：你好，根据你的描述，有可能是有前列腺问题，或肾脏有问题，建议你去医院做尿常规和前列腺液检查，明确诊断再进行治疗，不要吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，注意休息和保暖。

病情分析:你好!考虑是先天体质,女性阳气一向虚弱,容易出现怕冷畏寒或感受寒邪.意见建议:应该及时进补或治疗,冬天怕冷,容易感冒,及时治疗则可改善其体质.一般情形轻者则可进行食疗,但如畏寒肢冷伴随出现白带清稀,小便清长,夜尿频多,腰酸冷痛等症状者,一定要服药治疗.需要治疗者,千万不能乱投医,应到正规的中医院就诊.怕冷不能单纯依靠温补的药物来改善,还要多锻炼身体,常做运动,增强体质,增强机体适应气候变化,抵御寒冷的能力。