颈椎病是指因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄,刺激、压迫颈部脊髓、神经根,并引起相应临床症状的疾病。
1、纠正生活中的不良姿势,防止慢性损伤
2、睡姿良好对脊柱的保健十分重要。
3、预防慢性劳损,不要长期坚持一个姿势。保守治疗包括颈部理疗,针灸,口服消炎止痛药物,推拿等,如果不行可进行微创或手术治疗。微创介入技术中激光针刀松解术、射频热凝靶点术比较适合患者的疾病。