特发性血小板减少性紫可以吃生菜。生菜性质平和,有一定补血作用,对于血液疾病是可以吃的,对于生菜的食用几乎没有禁忌,合理搭配后可以起到清肝利胆,滋阴补肾,增白皮肤、减肥健美的作用,蘑菇搭配可以补脾益气、润燥化痰以及滋补作用。